以小搏大,格鬥技全圖解:防身、健身、看懂比賽這本就夠用!, 吉福康郎, 9789869002677, 紙印良品 , 書局, 網路書店, 金石堂,

「為什麼高鐵也會坐到鐵腿?」「為什麼三個小時的年夜飯吃完身心俱疲?」「為什麼發完紅包口袋空空、還暗地被「青」了一下?」這麼多椎心頓足的OS年年上演,人生,是一場不斷冒險的旅程,誰說野狼不會遇上貓呢?還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南,跳脫框框,能讓你的視野更開闊,夢想不遠,廢柴也能出頭天!今天,在這兒跟各位推薦一本好書:以小搏大,格鬥技全圖解:防身、健身、看懂比賽這本就夠用!



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以小搏大,格鬥技全圖解:防身、健身、看懂比賽這本就夠用!,作者:吉福康郎,出版社:紙印良品,ISBN:9789869002677

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以小搏大,格鬥技全圖解:防身、健身、看懂比賽這本就夠用!,作者:吉福康郎,出版社:紙印良品,ISBN:9789869002677

《以小搏大,格鬥技全圖解:防身、健身、看懂比賽這本就夠用!》


Who怕Who?如何跟大金剛比力氣??
遇到危險時刻,如何才能以小搏大?
了解身體架構、力學原理,就有擊敗對手的可能!
只要懂得竅門,可以保護自己、也能保護家人!



史上第一本!告訴你「格鬥技科學原理」,一天讓你看懂更會用
空手道、跆拳道、柔道、中國功夫,你所看到的華麗對打都不是偶然!
擒拿、勾拳、摔投、迴旋踢,看懂箇中巧妙,才是真高手!
原來李小龍、葉問、貴乃花、拳王泰森,他們都有共同的秘密武器!
日本理學權威教授,100張格鬥專業級圖解,公開職業選手的致勝關鍵
無論任何年紀、任何體型,都能有效破壞對手平衡、以小搏大!


圖解空手道、跆拳道、摔角、中國功夫.....
如何用科學破解對手來勢洶洶的攻擊?!
格鬥技贏的祕密大公開!

以90個有趣的Q&A,說明格鬥的原理、打擊的技巧、訓練的方法及防禦戰術。淺顯易懂的文字,讓即使從未接觸過格鬥技的讀者,也能一看就了解。

Q:對打時個頭高大比較有利,真的嗎?
Q:為什麼鎖喉是相當致命的招術?
Q:為什麼在出拳的剎間,一定要緊握拳頭?
Q:拳擊手比賽時,不斷前後跳躍的目的是什麼?

本書以「科學」的角度,由力學、解剖學,闡述格鬥技的原理。格鬥技是經過精密的科學計算,而真正的高手,要能精準掌握人體骨骼和肌肉構造,以及打擊 點、受力點的位置!作者帶領讀者認識這項結合力與智慧的運動,釐清長久以來對於格鬥技暴力、不學無術的偏見。因此,本書除了格鬥技的知識,也同時提供了許 多科普知識,相信在圖文並茂的編排設計下,讀者能感受到本書引人入勝的革命性內容!

本書特色

史上第一本,「格鬥技入門書」全圖解!
想了解格鬥,卻只能看日本漫畫、運動頻道或美國UFC比賽嗎?今後你有更多選擇,史上第一本中文版「格鬥技入門書」終於問世!90個簡單有趣的Q&A,圖 文並茂,輕鬆閱讀就能大大滿足你對格鬥技的好奇!讓你能快速了解格鬥,更能盡興地欣賞相撲、跆拳道、柔道等精彩刺激的格鬥技比賽!

日本理學教授親身見證!
自小體弱多病的作者吉福康郎,身體力行格鬥技的訓練後,目前高齡65歲,身體居然比大學生及柔道黑帶選手。本書是作者珍貴的鍛鍊經驗,並結合其專業力 學領域,以科學的角度、生活化的說明,不藏私地傳授給讀者,有關強身、防禦、攻擊等格鬥技秘訣。無論是有格鬥背景的人,或是對運動不在的行人,都能由這本 精簡的科普書,得到實用的格鬥技資訊。

保護自己不受傷,臨時都需要的技能!
越來越糟的治安、夜歸的路上,遭遇危險該怎麼辦?
遇到持刀的歹徒,小老百姓只能自認倒楣嗎?
來不及打119求救時,有什麼暫時脫困的方法?

這時若能懂得簡單的防身技巧,就能助你逃過一劫。本書告訴你絕對成功的自救法則,讓你在危急時刻派上用場。只要了解骨骼和肌肉構造、懂得使力訣竅,就沒有打不贏的對手。任何年紀、任何體型都可以不靠蠻力、以智取勝!





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